PILATES MAT : Les séances collectives
Bouger. Renforcer. Respirer. Prendre soin de soi, autrement !
Chez Nuances Pilates Studio, Sandrine vous propose un Pilates personnalisé, en petit comité de 6 personnes maximum.
Chaque séance évolue selon les besoins du groupe, avec la possibilité d’intégrer différents matériels spécifiques pour enrichir et approfondir le travail. Renforcement, mobilité, posture et conscience du corps au coeur de chaque séance !
Le matériel n’est volontairement pas précisé sur le planning : “chaque séance garde sa part de surprise et de nuance”
Où pratiquer ?
Nuances Pilates Studio
9 Cité du Vallon
37320 Esvres
Cours collectifs, 6 personnes maximum, avec ou sans petits matériels.
Nuances Pilates Studio
9 Cité du Vallon
37320 Esvres
Coaching individuel et/ou Duo, sur rendez vous
Nuances Pilates Studio
9 Cité du Vallon
37320 Esvres
Cours collectifs 6 personnes maximum, avec ou sans petits matériels
Nuances Pilates studio
9 Cité du Vallon
37320 Esvres
Coaching individuel et/ou en duo, sur rendez-vous
Pour en savoir plus, remplissez le formulaire de contact avec vos coordonnées et je me ferais un plaisir de vous recontacter
